Olá *|PRIMEIRO_NOME|*, Tudo bem? Quero compartilhar algumas experiências com você! Espero que elas possam ajudar você a se tornar uma pessoa mais produtiva e saudável! Já falamos uma vez da importância de se ter bons hábitos e de como eles são essenciais para se atingir os objetivos que nos colocamos. Mas temos a sinceridade de analisar nossos hábitos? Somos honestos com nós mesmos ao identificar aqueles comportamentos de autossabotagem? Ou, ao sermos interpelados quanto a esses assuntos, reagimos apresentando desculpas para nossas ações? Todos nós sabemos o que devemos fazer para construir a consistência que necessitamos para passar nas nossas provas. Dormir cedo, acordar cedo, cortar as distrações nos estudos, marcar as horas dedicadas às atividades, rever a matéria constantemente... Mas quantos de nós nos desculpamos por não fazer o que deve ser feito? Quantos de nós aceitamos dormir mais tarde porque trabalhamos muito no dia ou porque queremos colocar aquela série em dia? Essas pequenas sabotagens diárias permitidas são o que nos impedem de atingirmos nossos objetivos de longo prazo. Ao reconhecê-las, devemos agir racionalmente, orientando nossas ações no sentido de seguirmos nossos planos e de agir para o atingimento de nossas metas. Lembre-se sempre de que o sucesso é a resultante de todas as nossas pequenas vitórias diárias: dormir cedo, acordar cedo, estudar, revisar... e assim sucessivamente. Por isso, pare com os comportamentos que impedem você de reconhecer as autossabotagens diárias! Construa, conscientemente, hábitos que irão ajudar a se tornar uma pessoa mais produtiva e que alcança seus objetivos de longo prazo. Portanto, hábitos que façam de você uma pessoa melhor! Espero, de coração, que essa mensagem possa ter ajudado você a refletir sobre alguns pontos. Caso tenha interesse em outros assuntos relacionados à produtividade, português ou técnicas estudos, não deixe de conferir nosso blog! Diariamente temos conteúdos novos! Veja nosso texto sobre a importância do sono para os estudos! |